Les effets des compléments alimentaires antioxydants
La consommation des compléments antioxydants favorise de bonnes perspectives sur le plan sanitaire. Voulez-vous connaitre un peu plus sur les fonctions de ce type de complément ? Donc, voici des informations sur le mode de fonctionnement et l’utilité des compléments alimentaires antioxydants. Qu’est-ce qu’un régime antioxydant ? Un régime alimentaire antioxydant est composé des aliments caractérisé pour être « antioxydants ». Effectivement, il en existe sur les catégories d’aliments à savoir les fruits, les légumes et les épices. En principe, l’antioxydant se définit par le ralentissement de l’oxydation dans l’organisme. Pour mieux comprendre, le régime antioxydant consiste à consommer des aliments plus biologiques. Dans ce cas, ce régime évite les aliments toxiques qui pourraient…
Zoom sur les produits de bien-être bio de qualité française
Les gens se font rarement une bonne idée de ce que sont les produits de bien-être bio ou de ce que sont les produits naturels. En effet, il circule un courant de pensée fausse comme quoi tout ce qui est naturel est bio et que tout ce qui est bio est forcément naturelle. Ce courant de pensée n’est pas faux, mais ce n’est pas totalement vrai non plus. Il est donc normal de se renseigner sur ce que sont en réalité les produits bio de nos jours. Après tout, il est normal de dire qu’il existe vraiment une différence entre un produit naturel et un produit bio.
Les secrets du chocolat sans sucre
Que ce soit au bon matin, en pleine journée de travail ou durant la soirée, craquer un morceau de chocolat est toujours une pure merveille. Eh oui ! Le chocolat, c’est un vrai délice que personne ne peut s’en passer ! Cependant, quand on parle d’une pure merveille, ce n’est pas uniquement au niveau de la saveur, mais surtout aux bienfaits que le chocolat procure à notre santé. Eh oui ! Le chocolat est bon pour la santé et le moral. Le seul problème, c’est que l’on entend souvent dire qu’il ne faut pas consommer trop de sucre pour garder le bienêtre. Cela dit, doit-on arrêter de savourer ce délice ? Rassurez-vous, vous ne…
Calcium: Quand vous le prenez, ça marche quel que soit votre âge.
Le calcium est recommandé et reconnu comme un minéral essentiel pour la santé osseuse, squelettique et de nombreuses fonctions du corps comme par exemple le rythme cardiaque de régulation, impulsions nerveuses de conduction, stimulant les sécrétions hormonales et la coagulation du sang. Maintenant, certaines recherches contradictoires et potentiellement trompeuses menacent de nier l’efficacité de ce minéral vital. Un facteur de l’étude de plusieurs nutritionnistes, publiée par l’Initiative de la santé des femmes, a démontré que la dose quotidienne recommandée par le gouvernement est nécessaire pour recevoir les avantages associés au calcium et à ses biens faits. Pourtant, plus de la moitié des participants à l’étude n’ont pas adhéré à la…
